為普及心理健康知識，進一步提高員工心理素質，8月9日，金沙航電公司沙溪樞紐邀請閬中市第三人民醫院院長劉鵬、醫務科科長張小歡為全體干部職工開展心理健康輔導講座。

劉鵬從經濟壓力、家庭關系、職業倦怠等方面的表現形式，結合生活中實際的情形，對心理健康的意義、心理壓力的反應，以及如何測試心理健康等方面進行了詳細的講解。張小歡以壓力為主題，講解了壓力的定義，應對壓力的原則和技巧，幫助員工正確認識壓力以及焦慮情緒，現場帶領大家練習478呼吸式釋壓方法，引導大家學會控制情緒。

此次講座，增強了職工對心理健康的關注，為員工掌握情緒控制方法，從容面對壓力、提升社會適應力，在崗位上發揮自我價值提供了幫助與支持。